Apparaten en accessoires
Bieslook en gerookte ham muffins
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
12 porties
Ingrediënten
-
boter om in te vetten
-
Emmental in stukken100 g
-
lente-uien (± 30 g), fijngehakt2
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt50 g
-
eieren4
-
bloem70 g
-
melk200 g
-
zout¼ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
gerookte ham (zwarte woud ham), in grote plakken om de muffinbakvorm te bekleden12 sneetjes
-
verse bieslook versnipperd, en iets meer als afwerking½ bos
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Eiwitten
12 g
Calorieën
760 kJ /
181 kcal
Vetten
11 g
Vezels
0.7 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low Carb recepten
13 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Broccoli-ham omelet
35 min
Cijfertaart
Brak ocen
Shakshuka
50 min
Parmezaan op plantaardige basis
5 min
Paneer tikka pizza
Brak ocen
Kip in perziksaus
40 min
Macaroni met ham en kaas
1 godz. 20 min
Sangria met Frambozen en Basilicum
40 min
Mexicaanse tostadas met gehakt
1 godz. 10 min
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 min
Chocolade sneeuwballen
1 godz.
Risottata met kip en champignons
40 min